“牙好，牙膏樣黑胃口就好，人舒吃嘛嘛香?？晚椏谇弧币痪鋸V告詞，指標專(zhuān)家值道出了國人對一口好牙的低于看重與執著(zhù)。早晚刷牙、推薦飯后漱口，舒客已經(jīng)成為如今口腔清潔的牙膏樣黑“標配??”。

那么，人舒如何挑選???一款牙膏，客項口腔┐(′?｀)┌幫( ?ヮ?)助牙齒做??好日常清潔呢？指標專(zhuān)家值

2018年10月，《消費者(zhe)報道》向第三方權威檢測機構(′?_?`)送檢了舒客、低于云南白藥、??推薦中華、舒客佳(╬?益?)潔士、白玉、高露潔，以及拼多多所售的舒服達和云南中藥等9款暢銷(xiāo)牙膏（價(jià)格在10元左右）??。??

測評產(chǎn)品

菌落總數、總氟量、游離氟/可溶氟量(liang)、鉛(???)

測評結果

1.所有牙膏的菌落總數、鉛、游離氟/可溶氟項目均合格。

2.中華的總氟實(shí)測值最高，黑人總氟實(shí)測值最低。

3.黑人、佳潔士、高露潔的總氟量實(shí)測值低于(yu)其標示值，但含量在標準規定的范圍內。

含氟牙膏可有效防齲，但有效氟不能低于0.05%

含氟牙膏可以有效防齲，已經(jīng)得到世界公認。刷牙時(shí)，含氟牙膏會(huì )釋放出游離氟（也叫有效氟），并且要一定濃度以上才能發(fā)揮作用。

標準中規定，成人含氟牙膏的游離氟/可溶氟量需在0.05%~0.15%之(zhi)間。在這樣的安全范圍內，牙膏中所含的游離氟/可溶氟量越高，防齲的效果越好。

測試結果顯示，高露潔、中華的有效氟含(°□°)量最高，黑人、舒客相對較低，但在標準允許的范圍內。

值得一提的是，中華口腔醫學(xué)會(huì )副秘書(shū)長(cháng)丁笑乙曾在接受媒(′?｀)體采訪(fǎng)時(shí)表示(′?ω?`)：“從口腔保健的功效出發(fā)，要求游離氟的最低濃度應在1000ppm（即0.1%）以上?！?/p>

所以，站在上述角度來(lái)看，黑人茶倍健牙膏（龍井綠茶香型）和舒客防蛀固齒牙膏可能在口腔保健上表現稍遜。

黑人、佳潔士、高露潔總氟量實(shí)測值(′?ω?`)低于其標示值

含氟牙膏中，一(╯°□°)╯般通過(guò)添加氟化物，如氟化鈉、單氟磷酸鈉、氟化亞錫等來(lái)發(fā)生效用。膏體中的部分氟會(huì )與摩擦劑碳酸鈣發(fā)生反應生成氟化鈣等，氟化鈣中的氟為結合氟，它與具有防齲效用的游離氟的總和稱(chēng)為總氟。

《牙膏》規定，含氟牙膏總氟量需在0.05~0.15%范圍內，過(guò)量攝入氟，可能導致氟中毒，引起氟斑牙和氟骨癥等。而這種病癥當前并沒(méi)有專(zhuān)門(mén)的特效藥治療。

本次測評中，佳潔士、黑人、高露潔、舒客、中華等5款為含氟牙膏。

檢測發(fā)現，5款牙膏總氟量均合格。

但黑人、佳潔士、高露潔3(′▽?zhuān)?款牙膏的總(′?ω?`)氟量低于其標示值，佳潔士的總氟量實(shí)測值比其標示值低了0.03%。

當然，由于牙( ?ヮ?)膏中的ヽ(′ー｀)ノ氟非?！安话卜帧?，可能隨著(zhù)時(shí)間的延長(cháng)而(╬?益?)逐漸遞減，因此實(shí)際檢測出的總氟量值低于其所標示的氟含量是可能存在的，并不一定意味著(zhù)產(chǎn)品“虛假宣稱(chēng)”。

牙膏選購tips

1、經(jīng)?？谇粷兊娜?，建議避開(kāi)成分中含有月桂醇硫(′ω｀)酸鈉（SLS）、月桂醇聚醚硫酸酯鈉（SLES）等表面活性劑的牙膏。這類(lèi)成分刺激性強，容易進(jìn)一步破ヾ(′▽?zhuān)??壞口腔粘膜。

3、盡量交換著(zhù)使用不同功效和品牌的牙膏，可約3個(gè)月?lián)Q一次，以避免口腔中的某些細菌對牙膏中的功效成分產(chǎn)生耐藥性ヽ(′?｀)ノ。