25條關(guān)(′?_?`)于生(????)活的條關(guān)朋友圈文??(′ω｀*)案（快樂(lè )出現的時(shí)候??(hou)，享受快樂(lè )）

3. 對自己溫柔些。樂(lè )出少工作，現的享受多休息。時(shí)候

4. 過(guò)去的快樂(lè )一切你都無(wú)法改變。這是條關(guān)基本的物理原理。

5. 小心星期二和十月。于生

6. 庫爾特·馮內古特是朋友正確的：“閱讀和寫(xiě)作是迄今為止人類(lèi)??發(fā)現的最有營(yíng)養的冥想形式?！?/p>

8. 無(wú)所事事的樂(lè )出時(shí)候不要有罪惡感。也許工作比無(wú)所事事對世界的危害更大。但可以完善你的無(wú)所事事，讓它是覺(jué)知的。

9. 覺(jué)察到你正在呼吸。

10. 不論在任何地點(diǎn)，任何時(shí)刻，都要試著(zhù)去發(fā)現美。一張面孔、一句詩(shī)詞、窗外的云、涂鴉畫(huà)、風(fēng)力田。美可以?xún)艋枷搿?/p>

11. 恨是一種毫無(wú)意義的情緒。就像為(wei)了懲罰一只蜇你的蝎子而吃掉它一樣。

12. 出去跑步，再做點(diǎn)瑜伽。

13. 中午之前沖個(gè)澡。

14. 遙望天空。提醒自己宇宙是多么浩瀚。抓住每一個(gè)感受遼闊悠遠的機會(huì )，這會(huì )讓你看(kan)見(jiàn)自己的渺小。

15. 善良。

16. 要認識到想法只是想??法。如果感覺(jué)想法不合理，就跟它理論，即使你已找不出道理。你是你頭腦的觀(guān)察者，而非受┐(′д｀)┌害者。

18. 坐下，躺下，不動(dòng)，什么都不做。觀(guān)察，傾聽(tīng)你頭(tou)腦的聲音。不??去評判頭腦里發(fā)生的事情，隨它吧，就像《冰雪奇緣》里的白雪女王一樣。

19. 不要杞人憂(yōu)天。

20. 看樹(shù)，靠近樹(shù)，種樹(shù)。（因為樹(shù)很棒。）